Schema!

Har precis tränat. Blev 20 minuter på steppern. Svettig blev jag! Och sen efter det så gjorde jag lite situps och andra övningar. En vän till mig visade ett effektivt träningsätt (typ som situps fast ändå inte), men nu när jag äntligen skulle prova på detta, så hade jag totalt glömt bort hur det var hon visade. Hur jag än försökte så blev inte inte som när hon visade. haha! Måste nog fråga igen!

Tagit lite bilder idag med. För att se om det syns någon ändring. Men det är ingen större skillnad tycker jag. ;/ tråkigt. Men så kan det vara. Det kommer väl det med. jag har ju "bara" gått ner lite över 3 kg. Men nåja, det kommer nog som sagt. Jag försöker iallafall.

Har lagt upp ett schema hur min dag ska se ut:

12-13 TRÄNA! (och fixa lite med bloggen)

13-13,15 Diska

13,15-13,30 Duscha

13,30-14,30 Laga mat och äta (lax)

14,30-15,30 Slappa innan jobbet

15,30-21 Jobba!

Så jag ska bege mig ut till köket nu och diska. :)

Första bilden tagen 23/7-09

Andra bilden idag, 25/9-09