det blev inte någon träning på steppern, istället gav jag mig att testa ett träningsprogram på youtube. Och jobbigt var det. Jag känner redan att jag kommer ha träningsvärk imorgon. Det var lite svårt att komma igång, men det kommer jag nog göra flera gånger, då kommer man ju in i det lite mer - och det är lite roligare än att bara stå på steppern.. lite varation är ju roligare, eller hur? =)
Denna video körde jag samt det andra avsnittet :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar