Idag har det varit dålig uppdatering, eftersom jag har jobbat.
Så nu sitter jag här och har precis tränat till denna video (klickbar). Jag kände inte alls för steppern idag, utan blev en dansträning, faktiskt rätt så roligt :)
Sen körde jag lite av Billy Banks videos. Nu är jag trött i både ben och armar faktiskt.
Funderar på att dra ut på en promenad senare ikväll, testa att jogga lite emellan åt. Vi får se hur det blir.
Har träningsvärk i mina ben sen igår, vilket känns superskönt. Har man träningsvärk så vet man att man gjort något som är bra.. =) Eller hur? Då känner man sig extra glad.
Nåja, ska laga lite mat nu. Vi hörs senare
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar